地球最近的Bug好像有点多，网友：洗澡脱下的内衣变成了两件

最近真的怪怪的，我明明在床上放了一瓶水，然后突然不见了，我找了半天，被子里，枕头底下，床底下，床缝里，我都找了，没有找到，后面就坐在床上玩游戏去了，玩一半就突然瞟到一瓶水躺在枕头旁边。

我当时就懵了，我敢肯定它刚刚不在这里，而且这么明显的地方我不可能没注意到，真的吓到我了，我敢确定我没有记忆缺失。

发在网上竟然很多人有同感。

有人说，可能是因为总是接收太多短平快的信息，大脑超负荷了，注意力很难集中，记忆也会混乱。

短视频、碎片化新闻、社交软件消息不断涌入我们的生活。据统计，现代人每天接收的信息数量是20年前的数十倍。这些信息往往具有“短平快”的特点，短视频15秒一个爆点，新闻标题追求吸睛，我们的大脑就像一个高速运转的处理器，不断切换任务、处理新内容。久而久之，注意力变得涣散，就像撒出去的渔网，看似覆盖面广，实则难以聚焦。

这种注意力的分散直接影响了我们的记忆功能。心理学中的“注意 - 记忆”理论表明，只有当我们集中注意力时，信息才能更有效地进入长期记忆。

信息过载还会引发“记忆干扰”。大量杂乱无章的信息在大脑中堆积，相互干扰，使得我们对特定事件的记忆变得模糊。

我们不妨主动给大脑“减负”，一方面，每天设定特定的“无信息干扰时段”，关掉手机、远离屏幕，进行冥想、阅读等深度思考活动；另一方面，培养良好的生活习惯，规律作息、适度运动，让大脑得到充分休息。

那些世界bug，或许正是大脑发出的警示信号，提醒我们：是时候慢下来，重新审视自己的生活方式了。