让你越来越美的5个生活习性！

我们永远无法抵挡岁月留下的痕迹，我们更不能让时间停下，不让年龄变大，但是我们可以让美留住，让美一直永存。

很多人即使选择了技术，虽然美，但是美得不自在，美得不和谐，甚至有点假。

但是生活中有一种人，他们美得自然，美得恰到好处。

岁月从不败美人，因为他们在用习惯修饰自己，雕刻自己。

一个人的相貌，是会随着心念而改变的。

一个没有爱的人，自然不会漂亮。

与有爱的人在一起，也让自己成为有爱的人，你会在爱中滋养和被滋养。

主动给予爱，你就成为了爱的本身。

生活中千万不要吝啬表达你的爱，父母，伴侣，孩子，学会在爱中表达，在爱中包容，相互体谅。

心中有爱的人，脸自然会柔和许多。

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人要学会夸赞自己，这是对自己的肯定和认可，如果你连自己不认可自己，更不要指望别人来认可你。

由内而外地肯定自己，表扬自己，你很棒，你做得真不错，你很好看。

这种夸赞，会让你越来越自信，越来越明媚。

同样，学会奖励自己，每完成一项任务，辛苦了很久，买一个心仪的东西，去吃想吃的东西，会让我们内心愉悦，内心由内而外地开心满足。

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生活有很多身不由己。

但是我们可以转变自己的观念和心态。

有些工作，不喜欢又不得不去做的时候，我们就必须找各种理由，让自己做下去，并且要开心地做。

毕竟这个世界上没有完美的工作，但是每一份工作都有人喜爱。

所以，你要主动和工作创造连结，让自己喜欢。

起码，即使不喜欢，但是可以让自己少很多胡思乱想，少很多焦虑，只是专注事情本身。

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学会好好爱自己，由内而外地呵护自己。

比如为自己认真挑选内衣，认真对待自己的肌肤，认真养自己的头发，关注自己的身体健康。

睡觉之前，点一个香薰，让自己在安静中睡眠。

多多去做滋养自己的事情，让灵魂变得丰盈充实，面相变得温柔得体。

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好奇心是保持年轻的灵丹妙药。

在每一个新的学习过程中，我们会不断思考，自己大脑越用越灵活。

而不断突破舒适区的你，也会在每一次尝试中体验不同的美好，遇见更好的自己，心态会变得越来越年轻。

不管何时，心态年轻，人就年轻了。

写在结尾的话，

美不是名词，而是一个动词。

无论何时，我们都要让自己一直在变美的路上，在变美的过程中。

不管什么阶段，你只管大大方方地去变美，以美的姿态展现自己，以美的面孔取悦自己。

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