被子最保暖的盖法竟然是这样的！绝大多数人都错了
发布时间：2025-10-28 17:29 浏览量：3
冬天到了，怎么保暖最有效？
大家生活当中一些常见的保暖方式，稍微做一下调整可能就会有意想不到的效果，比如盖被子方法。
如图所示，从上到下的盖被方式依次有：被子——毛毯——人，毛毯——被子——人，被子——人——毛毯。保暖效果依次增强，最强的，竟然是最不常见的夹心盖被法：被子——人——毛毯。
原理是，人体在不断散发热量，如果热量扩散得太快会觉得很冷，若是控制扩散的速度，就能起到保暖作用。比如多穿点衣服、多盖点被子会觉得暖和，就是这个道理。棉被和毛毯其实都有蓄热效果，所以下面铺毛毯、上面盖被子，可以达到为人体上下双重锁温的效果；排序第二的保暖法，先盖被子再盖毯子会更保暖，是因为被子比较蓬松，身体将热量传给被子后，被子会膨胀并蓄积更多热空气，进而再将热量回传给人体，起到保暖作用；但反过来，先盖毯子再盖盖被子之所以没那么保暖，是因为毯子的纤维之间空隙少，蓄热后难以散热，导致被子的保暖效果被削弱。
南方室内无暖气网友亲测有效“被窝一下子暖起来了”。
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