冬天穿内衣睡觉？这福气给你要不要！

冬天睡觉，你跟自己有啥仇啊？

想想那个场景：外面北风呼呼地刮，你终于钻进暖和的被窝，准备和周公好好约会。可刚躺下，就觉得不对劲。胸口那地方，被内衣的钢圈勒得像上了道箍，喘气都得小心翼翼。翻个身吧，后背的搭扣又硌得你生疼，活像躺了块小石子。这哪是睡觉，分明是受刑！

好不容易熬到半夜，身上开始发热，后背却潮乎乎的。那感觉，就像穿着件雨衣在蒸桑拿，闷得人心里发慌。你烦躁地蹬开被子，冷风一吹，又打个哆嗦；盖上吧，黏腻感又卷土重来。就这么翻来覆去，跟烙饼似的，一晚上折腾下来，黑眼圈比熊猫还重。

第二天早上起床，对着镜子一看，好家伙！胸口、后背，一道道红印子，跟被谁揍了一样。伸个懒腰，浑身骨头都嘎吱作响，那酸爽，简直了！你一边揉着肩膀一边纳闷：我明明睡了一晚，怎么比加了一天班还累？

老话讲“睡得好，精神饱”，可这么折腾下去，睡眠质量能高才怪！睡觉本该是全身放松的时刻，结果被这玩意儿捆得跟个木乃伊似的，连翻个身都得小心翼翼，这哪是休息，分明是渡劫！

不如学聪明点，把内衣扔一边，换件软乎乎的纯棉睡衣，让身体彻底解放。四肢舒展开，呼吸都顺畅了，这一觉保准睡得沉，第二天起来，精神头足得能跟冬天的小太阳比一比！

说到底，睡觉是给自己的身体充电，不是参加什么“忍耐力大赛”。舒服才是王道，别让一件内衣毁了整个冬天的好睡眠！