跑步冷知识：女跑者比男跑者更难

跑步冷知识：女跑者比男跑者更难

在跑者看来，我们都有一个一致的目标，那就是在漫长的跑步生涯中少出现伤病甚至是无伤，但由于一旦真的跑起来，可能就顾不了许多，所以许多跑者还是多多少少地出现了一些不同程度的伤病。虽然跑者无伤的目标是一致的，但是在跑步的过程中导致的伤病有无和程度却千差万别，而我们又因为有相同的爱好还可以交到不同的朋友，尤其是不同年龄层次的朋友，毕竟跑者这个群体中的年龄跨度的差别可能是其他运动项目所不能比的。

而在跑者的群体中间，其实还存在着最巨大的差别之一，那就是女跑者有别于男跑者。从穿着方面来看，和男跑者相比，女跑者们就总要多穿一件运动内衣，这就意味着跑起来出汗后浸湿的衣服让她们感觉更加闷热，可能就是她们跑得没那么远、成绩没那么好的原因之一。再从身体方面来看，女跑者每个月里总有一周左右的时间是不方便跑步的，因此她们的跑量也是少了许多的，而要想出成绩，是不能缺少足够的跑量的。坚持长期的跑步本来是一件困难的事情，而女跑者在跑步这件事上就要比男跑者更难。

当然，还一种情况是，在现在正常的跑步穿搭变得更少、更短、更紧的趋势下，男跑者这么穿可能就没什么大问题，而如果女跑者这样穿，就不由得会让人浮想联翩，其中的一些可能会面临跑步安全，近几年来一些女跑者遭遇的跑步安全事件让我们非常痛心，也让我们一直不能掉以轻心。总的来说，女跑者在跑步这件事上真的太难，付出的努力比男跑者多得多，所以，拥有不错的跑步水平的女跑者就更值得大家的敬佩，同时，大家也应当群策群力为女跑者营造一个更好更安全的跑步大环境。

图片来源网络，如侵删！