冬至守好“三关”保暖祛湿广东名医支招远离冬天病

发布时间：2025-12-20 17:16 浏览量：1

新快报讯抵抗力低，广东流感高发期容易感染；天气湿冷，心脑血管受刺激易诱发疾病……2025年12月21日，是二十四节气中的冬至时令，“冬至大如年，养生更重要”，未来的冬日里，广东人如何迎接冷空气挑战，为自己添加“Buff”，温暖过冬，健康过冬？

冬至前夕，广东省卫生健康委召开的“岭南时令与健康座谈会”上，来自广州中医药大学第一附属医院、中山大学附属第一医院、南方医科大学皮肤病医院、广东省人民医院、广东省疾控中心等医院的名专家，就心脑血管疾病预防、居家旅行防流感措施、皮肤保养、睡眠健康、强身进补等话题，为市民送上“冬季驱寒保暖指南”。