女人过了60岁，穿衣要懂得“四要四不要”法则，更优雅有气质

过了60岁的女性到了秋冬季节，总会在着装上面有所困扰。

本该是出门大展身手的好机会，但穿搭却像捆住手脚一样，怎么搭配都不行，也不优雅。

中年女性的着装能力自然没有年轻女生高超，总是担心自己穿不好影响自己的气质。

中年女性想要在这时候找回自信，就要了解一下“四要四不要”法则。

这“四要四不要”法则十分简单，用简单易行的方法帮助中年女性找回好气色。

这“四要四不要”法则是什么呢?

秋冬季节自然少不了外套的陪伴，在寒冷的冬日，一件温暖的外套能够让人瞬间觉得暖意满满。

但是女人在中年以后，穿外套尽量选择长款的外套。

短款的外套在修饰身形方面的效果远远不如长款外套来得好。

长款的外套在修饰身形的同时，还能够营造出更加优雅的气质。

对于中年女性来说，衣服穿得好看最重要的功能就是让自己觉得舒适与自在。

长款外套不仅好看，且大部分长度都能够起到御寒保暖的作用，穿着起来更加方便中年女性出门的多种活动情况。

长款大衣通常都搭配腰带，不仅可以防止衣服过于宽松让身形看起来臃肿，还可以体现女性柔美纤细的身材曲线，让整体气场更加优雅大方。

如果不是这样，可以选择一些精致的衣服进行搭配，这样可以避免整体过于单调而失去吸引力，同时又能体现出自己独特而高贵的品味。

只有在气候实在太过炎热，令短款大衣更加清凉舒适的时候，才会选择短版的大衣进行搭配。

短款外套对于身材的修饰能力是远不如长外套的，但它也不是一无是处。

想要穿出精致感，短外套也能做到，只要它在穿搭搭配简约优雅。

相较而言，搭配了裙子的外套精致感一定优于裤子搭配的外套。

裤子与短外套似乎有来有往，但它却是一种弱势搭配选择。

它们更适合休闲场合没有太高要求的时候，但优雅与精致作为女神气质的代名词却不足以完美驾驭它们。

上面提到，裙子与长外套组合能体现优雅精致感，这都得益于裙子拥有更加强大的修饰性和塑型能力。

裙子的塑型能力是裤子没有办法比拟的。

裙子对于女性的气质提升是有很大的帮助的，能够让女性更显优雅和知性，而不像裤子那样休闲随性，所以很多成熟优雅女性都喜欢选择长裙进行搭配。

尤其是中年女性，如果想在现代都市风格中加入一点异域风情，可以选择一些民族风格的长裙，来体验异域风情与现代风格之间的碰撞。

裙子有多种多样的款式，它们可以增加穿着者的气场，也可以让穿着者独树一帜，更加吸引目光。

裙子的款式多变，不仅可以遮掩身体上的小缺点，还可以根据不同场合进行选择，让自身魅力指数大大提升。

在经历了岁月洗礼和生活考验后，中年女性身上的故事更多，更加沉稳和自信，因此更容易展现出独特而强大的气场。

裙子的美丽让她们看起来更具吸引力，也让她们更加接受并欣赏自己的身体变化，这种自信本身就是一种魅力所在，让人不容易被忽视。

但即使裙子有这么多好处，也没有适合任何场合选择的一种裙子。

日常生活中选择裙子时，中年女性还要注意选择优雅精致一点的裙子，不要选择过于花哨或是太年轻化裙子，这样容易出现“大妈”感或过于油腻的问题，影响自身形象。

鞋跟越高，虽然气场越足，看起来越美观，但是对于脚部来说却不是一件好事。

鞋跟太高不仅不舒服，还可能导致足部疼痛甚至变形。尤其是中年女性，如果一直穿着高跟鞋，会更加容易感到疲劳和不适，影响身体健康。

所以，在秋冬季节，中年女性在选择鞋子的时候，不要选择太高的跟，尽量选择平跟或低跟鞋。

这样不仅脚部舒服方便走路，还能让姿态优雅又不刻意，有一种力透纸背的自然优雅效果。

除此之外，中年女性还可以选择一些有光泽感或者简约大方设计的皮面短跟鞋，它们既显得高贵大方，又不会过于突兀或者显得沉重。

如果觉得自己腿部线条不好看，也可以通过挑选一些绑带款式进行修饰，这样既显示出时尚感，又能起到修饰腿型的效果，让整体造型更加完美。

当然，除了平跟鞋之外，坡跟鞋也是一个不错的选择，它们同样舒适，还能修饰腿部线条，使整体造型更加和谐美观哦!

明亮一点的颜色对于成熟的中年女性来说，更能凸显她们积累下来熬过岁月洗礼后的韵味。

但是需要注意的是并不是所有明亮颜色都适用，中年女性记得在骨灰级老干部色号和亮得刺眼令人反感色号中挑一挑，不选中那么明显效果就能达到该效果了。

第一类色号是灰色系，灰色有冷淡高级感，但是对于有一些时候看着灰突突缺乏气色，中年女性需要选择一些明亮一点暖调来看起来减龄又精神;

第二种颜色是黑色系，黑色深邃经典，但是对于总说风尘感浓厚选择一些偏亮一点清新不沉闷黑色来代替;第三种颜色是肉色，肉色肤色融入感很好，但是颜色较灰暗，仅能通过挑选较为明亮一些暖调肉色来达到接近但暖调丰富又明亮效果;

第四种颜色是白色系，白色纯洁优雅，但是越白越刺眼，所以只能通过明亮程度即可或清新程度不要也来达到效果;

最后一种是棕色系，棕色低调经典，但岁月感强烈，要懂得明亮一点饱和度低一点巧妙取代;

除了以上所说颜色，一些花哨得刺眼又令自己觉得是青春洋溢而显得油腻的不适宜选择，由于每个人个体不同所发挥效果也会有差异，所以自己认为美观并且不觉得突兀的一些颜色可以尝试尝试。

总而言之，60岁以上的女性朋友们在秋冬季节可以通过掌握这“四要四不要”法则，改善一下原本就不好好打扮自己、觉得自己开始衰老不值得打扮等负面心理，将自己原本平常普通甚至稍微风尘一点状态提升一大截，从而找回自信心!

气质不是生活给你的，你需要主动改变，然后将生活掌控在手中。