被三木妈妈的“三明治穿衣法”圈粉了！不仅一衣多穿，还时髦保暖

谁懂啊？冬天真的需要依靠“三明治叠穿法”保命，相比起没有规律的层层堆积，有层次感的三件叠搭，不仅可以牢牢锁住温暖，还可以解锁百变造型，看时尚博主三木的妈妈，你就知道这种穿法有实用了！

虽然已经年过60，但是三木妈妈却活成了同龄人“楷模”，拥有自己的事业、家庭和生活，还特别会打扮自己，在寒冷的冬天，依靠“三明治穿衣法”圈粉无数，再也不用在保暖和好看之间纠结。

一、冬日别被温度“绑架”，学三木妈妈这样穿好美！

>>“三明治叠穿法”的核心要点

1.打底层修身+轻薄，拒绝厚重感

学会去解构“三明治叠穿法”的精髓，就不难发现，这种穿法要从打底层做起，通常打底的挑选核心是透气、吸汗、不紧绷，所以在面料上要以柔软细腻的羊毛混纺和莫代尔为主。

•推荐单品：羊绒衫、莫代尔打底衫

打底层的版型要“修而不紧”，领口可以选择圆领、半高领或者小V领，颜色尽量以纯色为主，适配度更高，而且还不会抢风头，叠穿在冬装里面，还能削弱臃肿感。

2.中间层是“保暖主力军”

打底层轻薄修身，如果直接裹上外套，就很容易灌风，缺乏保暖性，所以就需要借助“中间层”发力，才能兼顾保暖性和造型感。

•推荐单品：西装、风衣、马甲

中间层的单品挑选非常丰富，不用局限于毛衣和卫衣，对于60多岁的女人来说，选择挺阔一点的风衣、西装、马甲，反而能够更好的修饰身形，领子尽量大一点，穿在身上更加灵活。

3.外层单品耐脏、防水、抗寒

最后就是最外层的单品，也就是我们常见的冬装外套，在功能性上主打一个防风、防水和抗寒效果，不宜太过轻薄，版型要避免修身款。

•推荐单品：毛呢大衣、羽绒服、羊羔毛外套

三木妈妈很喜欢穿大衣，毛呢材质的系带大衣，自带垂坠感，长度超过膝盖，保暖性极强，而且对身材的包容性也很高，腰带一系，瞬间分割身材比例，配双长靴真显腿长。

>>牢记搭配技巧，穿出时髦感

技巧1.色彩协调，避开突兀感

三件叠穿的搭配模式，一定要拿捏好色彩上的分寸感，尤其是中间层和外层，建议可以选择同一色系、不同深浅，比如燕麦色+米白色、驼色+卡其色……

基础色的穿搭，虽然经典不易过时，但是却离不开“点缀色”的帮衬，一抹红棕色，便可以瞬间打破沉闷，亮眼又不夸张，一身浅色系的搭配，则需要用金色或黑色平衡。

技巧2.版型适配，平衡造型

冬季叠穿想要摆脱臃肿感，就要遵循“松紧平衡”的原则，比如内层可以选择修身款，中间层合身，外套微廓形即可，一键摆脱臃肿的烦恼。

衣服的长短要有“错落差”，中间层可以比外层短一截，露出衣领或者袖口穿，视觉上会更有层次感，外套裹上穿的时候，中间层露出3～5cm的下摆，瞬间就能优化身材比例。

技巧3.材质和颜色互补，增加穿搭质感

面料材质“软硬结合”，才不会显得造型太过平庸，例如莫代尔打底衫，就很适合叠穿毛呢外套、皮革夹克、牛仔衬衫，增加质感的同时，又能丰富造型。

除了材质要有对冲性，色彩也是如此！打底层和外套都很基础的情况下，中间层直接选择低饱和度的彩色系，例如雾霾蓝、藕粉色、鹅黄色，都是很精彩的。

二、看三木妈妈如何提升“三明治叠穿”的精致感？

Tips1.利用细节做呼应，避免凌乱不堪

细节堪称穿衣“精髓”，在“三明治穿衣法”当中，学会利用细节做呼应，可以形成更有秩序的层次感，例如露出中间层的袖口、打底层的领子和下摆。

穿搭的堆砌感太强，就会有凌乱不堪的即视感，只有通过细节加持，关注到每一个位置的变化，才能打造出利落时尚的形象，比如内搭下摆塞进裤腰，系根腰带更显腿长。

Tips2.在版型上要“克制”，彰显质感

服装单品的版型，一定要足够“克制”，尤其是内搭千万不能太松垮，优先选择合身一点的单品，才能避免内外层叠加带来的显壮感，组合出来的效果更显瘦。

除了上衣要选对以外，下装的挑选也很有讲究，裤子要选择垂感面料，例如西装阔腿裤、软牛仔直筒裤等等，裙子要选择高腰+过膝款，优雅得体不挑风格。

Tips3.改变服装原有结构，打破沉闷感

每一件服装都有自己的专属结构，但是我们在进行组合搭配的时候，就需要打破常规化，比如衬衫作为中间层，就很适合塞进下装穿，即便是在一侧衣角，也比全部露出来要好看。

叠穿长款大衣、羽绒服或者皮草时，更推荐“敞开穿”的方式，最大化展现出内搭的优势，散发出每一件单品的闪光点，就算是基础款，也能轻松穿出高级气质。

三、选对配饰和鞋子，让你的造型更完整

1.配饰挑选→追求实用性，符合穿衣风格

配饰虽看上去不起眼，可是提升精致感却离不开它！一旦没有选对，就很容易成为“累赘”，想要为造型加分，就要学会做减法和呼应。

配饰数量不过三，优先选择实用性高的帽子、包包和腰带，选对这3样，就能让你的造型更加丰富，在三明治叠穿的基础上，成为“画龙点睛”的存在。

2.鞋子搭配→舒适稳健不挤脚，适配度高

当重心凝聚在上半身的时候，鞋子就不需要“抢风头”，挑选鞋子要遵循风格统一、舒适稳健、高适配度这3点，符合脚型和风格才是关键！

鞋子不要选太笨重的款式，否则很容易压身高，换成更加轻便简约一点的乐福鞋、瘦瘦靴、尖头长靴，不仅行动起来更加方便，而且还能增加轻盈感。