明日起广东迎较强冷空气，天寒地冻要来临，添衣保暖是关键

中央气象台已发布寒潮黄色预警，较强冷空气将于1月20日正式“登陆”广东，自北向南开启“速冻模式”，粤北高海拔山区甚至可能迎来雨夹雪或冻雨，这场“断崖式”降温来得猝不及防，添衣保暖成为当下最紧迫的事。

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此次冷空气过程是广东2026年首场大范围强降温，具有影响广、降温猛、伴雨雪的特点。冷空气前锋将于20日早晨先抵粤北，傍晚渗透至广州等中部地区，夜间覆盖南部沿海。降温幅度呈现“北重南轻”分布，粤北市县降温7-10℃，中部市县5-7℃，南部沿海3-5℃，22日前后将迎来过程最低温。

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粤北将出现大范围5℃以下低温，高海拔山区最低气温可达-4~0℃，雨夹雪或冻雨可能导致道路结冰、电线覆冰；中南部虽无降雪，但阵风5-7级的偏北风会加剧风寒效应，沿海海面风力更是达到6-8级阵风9级，体感温度大幅下降。而就在降温前，广东大部还维持着晴雾相伴的温暖天气，短短24小时内的冷暖反转，让不少市民直呼“措手不及”。

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这场“速冻式”降温不仅考验着大家的保暖装备，更暗藏诸多安全隐患。粤北山区的雨夹雪可能导致路面结冰，京港澳高速、乐广高速等干线需警惕交通风险，驾车出行务必减速慢行，备好防滑链；行人需远离结冰的电线、树木，谨防坠冰伤人。省卫健委专家提醒，冬季保暖要护住头颈、腰腹、脚踝“三关”，睡前可热水泡脚，心脑血管患者需加强血压监测，遵医嘱用药。

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居家时要做好水管防冻包裹，使用炭火取暖务必保持通风，避免一氧化碳中毒。面对严寒，无需过度焦虑，提前备好厚衣物、关注实时预警信息，科学防范就能平安度过。愿大家在这场冷空气里温暖相伴，从容应对每一次天气变化。

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