金靖晒多张美图展示S型身材，手臂纤细腹肌明显，网友评论区集体夸爆：美出新高度！此前金靖晒出减重秘诀：保暖和睡眠很重要
发布时间：2026-05-05 05:59 浏览量：1
5月4日，金靖晒出多张自己的美图，并配文：靖然有点美。
网友也在评论区夸赞其美：
此前报道：
5月1日，金靖发视频回应网传“瘦到认不出”，她称热搜后被开推群好友频繁关心，作为从小胖到大的女生，终于有一天everybody跟你说，不要再瘦了，你太瘦了，只想说“Dream come true（梦想成真了）！”
金靖自曝最近从102斤瘦到98斤，但腰围变化非常大，腰围从65直接变到60，腰围是可以证明我的减脂很成功。“掉的全是脂肪，肌肉一点没掉。”同时，金靖还分享了自己减重的方法，关键点不是运动和饮食，而是保暖和睡眠。饮食上完全遵循中医理论。近一年半在没有工作的时候尽量每晚9点上床，9点半入睡，最晚就是10点。发现自己做到保暖和睡眠好这两点，慢慢自己身体变好了。
金靖还透露，最近正在学英文。面对有网友评论“瘦了后只剩下丑”，她坦言其实挺开心的，因为至少把“胖”拿掉了。