十二月份防病提示

十二月，随着冷空气的到来，气温骤降，寒气愈盛。全南疾控温馨提醒广大市民：冬季寒冷潮湿，有利于流感、肺炎链球菌感染和水痘等呼吸道疾病病原体的传播，同时也是诺如病毒感染性腹泻、一氧化碳中毒的高发期。慢性病患者更需注意防寒保暖，做好健康监测和疾病预防。

一、呼吸道传染病

随着天气渐渐变冷，呼吸道传染病进入高发期，多种呼吸道疾病交织叠加。特别注意以下疾病：

流行性感冒

流行性感冒简称流感，是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病，冬季是流感高发的季节，其主要通过呼吸道飞沫、直接或间接接触传播。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。工厂、学校、托幼机构和其他集体单位易发生聚集性疫情。根据往年流感监测数据显示：12月份我市流感疫情呈快速上升期。

肺炎链球菌感染

肺炎链球菌是一种对人类具有致病性的化脓性革兰阳性球菌，主要引起大叶性肺炎，其次为支气管炎。肺炎链球菌肺炎通常起病急骤，以高热，寒战，咳嗽，血痰及胸痛为特征，好发于冬季、初春，主要是空气飞沫传播、经皮肤伤口、内源性等途径感染。当机体免疫力下降，尤其在呼吸道病毒感染后或婴幼儿、老年体弱者易发生肺炎链球菌性肺部感染。根据我市呼吸道疾病多病原监测情况显示我市近期肺炎链球菌感染病例较多。

水痘

水痘，是一种由水痘一带状疱疹病毒所引起的急性呼吸道传染病。水痘在全年均可发生，多见于冬春两季，每年11月至次年1月是水痘好发期。根据水痘监测数据显示：我市水痘疫情呈上升趋势。

预防措施

1、勤洗手，使用肥皂或者洗手液，并用流动水冲洗。

2、养成良好的呼吸道卫生卫生习惯，包括 咳嗽或打喷嚏时要用纸巾或捂住口鼻。

3、经常开窗通风，保持室内空气流通，减少去人员密集、空气不流通的场所。

4、加强锻炼，均衡饮食，保证充足的睡眠，增强免疫力。

5、积极主动接种疫苗。建议积极接种流感、肺炎球菌和水痘等疫苗。

6、做好家人的健康监测。如出现发热、咳嗽、皮疹等症状时，需要戴上口罩，及时主动就医，避免带病上学或上班。

二、肠道传染病

诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒感染性腹泻也叫“冬季呕吐病”，诺如病毒是引起急性病毒性胃肠炎的元凶之一，可通过污染的水、食物和污染的物品等方式传播。儿童患者以呕吐为主，先吐后泻，成人则以腹泻居多。该病全年均有发生，秋冬季高发，常在学校、托儿所、社区等人员密集场所引起聚集性或暴发疫情。根据我市监测结果，12月我市已进入诺如感染的高发期。

预防措施

1、注意个人卫生，勤洗手，个人的餐具毛巾等生活用品要专人专用，并定期清洗消毒，防止病毒传播。

2、食品和水要确保煮熟卫生，保证清洗干净，从正规渠道购买。

3、托幼机构、学校等集体单位应加强食品及饮用水安全管理，食品从业人员出现腹泻、呕吐等胃肠不适者应暂时脱离岗位，做好班级晨午检及因病缺勤登记工作。

4、让患者隔离休息，及时正确清理其呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。

三、一氧化碳（CO)中毒

冬季天气寒冷，门窗紧闭，在通风不良的环境中使用煤炉、炭火等取暖均容易导致CO中毒事件的发生，冬季是一氧化碳中毒事件的多发季节。CO的中毒症状主要是头晕头痛、乏力、恶心呕吐、意识模糊、皮肤呈樱桃色等，严重者可致死。

预防措施

1、加强自我安全防范意识。

在寒冷季节如有条件尽量选择集中供暖；正确安装和使用煤炉、炭火等取暖设备，不使用淘汰热水器，不使用超期服役热水器。室内使用煤炉、炭火取暖时，应经常开窗通风换气；定期对燃气、煤气灶具、热水器减压阀和皮管以及燃气、煤气管道进行检修。

2、安装一氧化碳探测器。

家中使用燃气、煤气灶具时，可安装一氧化碳探测器，并定期检查维护，以确保正常运行。

3、在车内注意通风。开车时，不要让发动机长时间空转；车在停驶时，不要过久地开空调机；即使是在行驶中，也应经常打开车窗，让车内外空气产生对流。感觉不适即停车休息；驾驶或乘坐空调车如感到头晕、发沉、四肢无力时，应及时开窗呼吸新鲜空气。

4、提高一氧化碳中毒紧急处理能力。

当发现有人一氧化碳中毒后，不要盲目进入，施救者必须迅速按下列程序进行救助：打开门窗通风，勿碰触室内家电，以防爆炸。切断毒气来源。将中毒患者脱离现场，转移到通风良好的地方，注意保暖，解开患者的衣领及腰带，保持呼吸顺畅。患者如有呼吸，要以毛毯保温，迅速就医；患者如无呼吸，要一面施行人工呼吸，一面呼叫救护车。

5、严格规范工作场所。在生产场所中，应加强自然通风，防止输送管道和阀门漏气，安装CO自动报警器。矿井放炮后，应严格遵守操作规程，必须通风20min后方可进入工作。进入CO浓度较高的环境内，须戴供氧式防毒面具进行操作。