一觉醒来说不了话？医生提示：面瘫正迎来高发期，注意防寒保暖

新疆网讯（全媒体记者娜扎开提·柯尤木）张先生一觉醒来，嘴角向左侧歪斜，就医后确诊为面瘫。12月5日，乌鲁木齐市中医医院针灸科主任李涛说，近来是面瘫高发期。

“我接诊过的面瘫患者中，年龄最小的只有3个月大，年长的有90岁左右。”李涛说，面瘫全称面神经麻痹，是由于面神经受损导致面肌瘫痪的一种神经缺损症状。面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫，建议完善头颅核磁或CT进行鉴别。一般大部分患者都属于周围性面瘫，该病在秋冬或冬春交替时多发，覆盖年龄较广。熬夜、疲劳、受风、受寒等都是其潜在诱发因素，发热、炎症后也可能产生。

“但也不用过于担心，在积极进行正规治疗后，大部分患者都能恢复如常。”李涛说，面瘫的治疗方法是在抗炎、抗病毒、营养神经等治疗的基础上，结合针刺、艾灸、电针、刺络放血、拔罐、中药汤剂口服等中医特色疗法，平均康复时间在两个半月至三个月之间，年龄较小，体质较好的患者，通常1个月左右便可以恢复。

李涛提醒，近期天气寒冷，但室温较高，要特别注意防寒保暖，尤其是在大风天气下，外出应佩戴口罩，有晨练习惯的老人应避免顶风锻炼。

在饮食方面，应以清淡易消化的食物为主，少食寒凉生冷的食物，比如在冬季少食葡萄、西瓜、苦瓜之类的寒凉食物，可适量饮用生姜红糖茶、红枣粥等暖胃药膳，以提高机体的抵抗力。

此外，确保充足的睡眠时间也很重要，值得注意的是，若发现面部异常，请及时前往医院完善头颅核磁或CT检查，确诊后接受正规治疗，以免错过最佳治疗时机。