渐入深秋，小孩、老人、中青年人被子怎么选？

渐入深秋，天气越来越冷。如何给家人买适合他们的被子？是不是觉得品质好，耐用、保暖就行？

其实，人每个阶段的身体状态都不一样，每个阶段对睡感的要求不一样，对被子的需求也就不一样，这与品质无关，只与每个人的个性化需求有关。

今天我们就来聊聊如何给家人挑选适合他们的被子。

小孩被子如何选

小孩肌肤比较弱，身体各器官正在发展完善阶段，所以被子需要轻盈保暖，保证能够顺畅呼吸，不受压迫。但也不能过于轻薄，因为小孩睡觉姿势多变，被子过于轻薄，就有可能导致踢被子而感冒受凉。

推荐：

小孩的床品首要考虑的是安全因素，所以被子建议选择天然纤维的棉被、蚕丝被、羊毛被。除了保暖，这几种材质的被子包裹感好，不会轻易被孩子踢开。

不建议：

小孩肤质比较敏感，不适宜盖易起静电、吸湿透气性差的纤维被。因为静电会刺激小孩皮肤，透气性差则有可能会因为闷汗而增加小孩踢被可能。有跑绒风险的羽绒被也慎选。

成年人被子如何选

成年人身体已经发育完善，身体免疫力较强，但由于工作生活的压力，多有入睡难、半夜失眠的困扰。

所以成人虽然对被子材质没有过多要求，但还是以体感柔软、有包裹感的被子为佳，以帮助他们更好地进入睡眠状态。

综合这些特点，成年人的被子也很好选择，预算高的可以选择轻盈保暖的羽绒被、蚕丝被，喜欢柔软包裹感好的可以选用羊毛被。如买棉被，最好不要超过8斤，不然会有压迫感，影响睡眠体验。

老年人被子如何选

老年人血液循环变慢，手脚容易冰凉，被子的保暖性对老人而言尤为重要。此外老人多患有高血压、心血管疾病，被子最好不要过重，以免压迫心血管，造成血液流通受阻。

推荐：

被子建议首选轻盈保暖的羽绒被、蚕丝被，他们吸湿保暖，而且轻柔，不会给人造成压迫感，有助于提升老人睡眠质量。

同等重量下，保暖效果优于棉被的羊毛被也是不错的选择。羊毛被恒温的特点，对浅睡眠的老人来说也有加深深度睡眠的作用。

不建议：

纤维被易产生静电，对皮肤刺激比较大，肤质干燥、敏感的老年人最好不要使用哦。

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