七言诗 小寒养阳曲

小寒时节雪花飘，养阳之理要记牢。

添衣保暖身心暖，早睡晚起精神饱。

饮食均衡营养全，运动适度气血饶。

寒邪不侵阳气足，岁月无忧乐逍遥。

阳光虽弱心灿烂，微风虽冷志未消。

把握此时勤呵护，健康相伴路途遥。

莫待春来空悔恨，珍惜当下最为高。

养阳之方心间驻，幸福生活永不凋。

北风呼啸小寒天，养阳为重莫等闲。

艾灸泡脚驱寒气，按摩穴位经络连。

心向暖阳忧愁散，情系安康笑语绵。

阳气充盈身健壮，快乐无忧岁月甜。

冬藏精华待春发，寒蕴生机盼绿还。

顺应天时多调养，违背规律苦难言。

养阳之法常遵守，吉祥如意绕身边。

温馨相伴寒亦暖，美好前景在眼前。

冰雪纷飞小寒临，养阳之责刻于心。

热汤暖粥滋脾胃，红枣桂圆补精神。

闭藏精气莫外泄，涵养元气免劳辛。

寒中自有阳生处，静待春风拂旧尘。

阴霾虽浓希望在，困境虽艰信念存。

乐观积极迎挑战，坚强勇敢破迷津。

养阳之道用心悟，健康之花处处芬。

心怀暖阳驱黑暗，光芒照亮未来辰。

小寒瑟瑟冷风扬，养阳秘诀细思量。

适当进补身体强，过度操劳元气伤。

调节情志心舒畅，消除烦恼意悠扬。

阳气守护身心健，福寿双全乐满堂。

岁月匆匆脚步忙，珍惜此刻好时光。

遵循自然规律走，背离正道祸灾藏。

养阳之术勤实践，幸福之舟永远航。

温馨和睦一家亲，平安吉祥岁月长。

寒冬腊月小寒来，阳气潜藏待春开。

防寒保暖措施全，养精蓄锐福气栽。

锻炼强身筋骨硬，读书明智眼界抬。

阴阳调和身无恙，欢乐祥和笑颜腮。

雪花飘舞心不冷，炉火温馨梦未哀。

坚守初心志向远，勇追理想路途皑。

养阳之路勤探索，美好人生任剪裁。

寒阳相依情深厚，岁月悠悠醉梦怀。

小寒节气冷风号，养阳之务要抓牢。

晒太阳来增活力，喝热茶去解疲劳。

规律作息精神爽，平和心态忧愁抛。

阳气升腾寒渐退，吉祥如意福星昭。

山川寂静待春潮，心灵安宁享静悄。

把握时机多蓄力，迎来暖日展雄韬。

养阳之举常坚持，幸福之花永不凋。

寒消阳暖风光美，锦绣前程更傲娇。