小肚子其实是善良的肉肉
发布时间：2025-01-22 18:22 浏览量：7
【#小肚子其实是善良的肉肉#】#有小肚子的女性身体更健康吗#？山东中医药大学附属医院内分泌科主任医师黄延芹介绍，腹部的少量脂肪其实对人体非常有利！第一，保暖作用，脂肪可以储存热能，为身体供能，保持体温；第二，保护内脏，起到支撑内脏、缓解外界压力的作用；第三，减少骨折风险，有研究显示，女性腹部脂肪每减少一公斤，骨折风险会增加50%；第四，维持激素平衡，适量的腹部脂肪有助于维持正常的月经周期和生育能力。健康第一，宝子们别再焦虑啦！@生活帮