小雪节气遇冷空气！新疆甘肃暴雪预警，这些地方要注意保暖

冷空气来得突然，雨雪范围真不小

亲爱的友友们要注意啦！最近有股弱冷空气在西北一带“搞事情”，新疆北部、甘肃西部的雨雪已经慢慢多起来了。这可不是小打小闹的雨夹雪，接下来几天的雪量可能会超出预期，尤其是咱们常说的“小雪节气”，今年刚好撞上冷空气发力，这雪下得只会更猛。

11月22日小雪当天，暴雪重点在新疆

11月22日就是小雪节气了，这天可是这次雨雪过程的“重头戏”。中央气象台都提醒了，新疆、甘肃两地的雨雪范围特别广，新疆北部沿天山那一带，大概率会下大到暴雪。叔叔阿姨们想想，暴雪天出门，路滑不说，视线还不好，家里有在新疆北部居住的亲戚朋友，可得提前叮嘱他们别出门瞎溜达，安全第一。

这些地方也得防降雪，别大意

不光是新疆和甘肃，青海南部、西藏东北部、四川西北部这几个地方，也会有降雪。可能有的阿姨会说，这些地方离咱们远，但咱们身边要是有去这些地方旅游、办事的家人，可得让他们多带件厚衣服，雪天里保暖最重要，别冻着感冒了。

还有黑龙江西北部、西藏东部和西北部、西北地区中部、川西高原北部这些区域，22号当天也会有小雪或雨夹雪。虽然雪量不算特别大，但降温是肯定的，早晚温差一拉大，老年人的关节、呼吸道都容易受影响，出门一定要穿严实了。

中到大雪覆盖范围广，保暖防滑是关键

这次冷空气带来的不只是小雪，新疆北疆北部、西藏东北部、青海南部、川西高原北部这些地方，会出现中到大雪。中到大雪是什么概念？就是雪下几个小时，地面就能积起厚厚的一层，走路得踩着雪走，开车的话更是要小心，路面结冰后特别容易打滑。

家里有老人独自居住的，子女们可得多打几个电话问问情况，看看暖气够不够热，菜和生活用品够不够用。要是雪下得大，小区里的路可能会被积雪盖住，老人就别自己出门买菜了，提前囤点耐放的蔬菜、面条，在家做点热乎饭多舒服。

中老年朋友，这些防护要点记牢

咱们中老年朋友，身体不比年轻人，面对这种雨雪降温天气，可得把防护做到位。首先是穿衣，别嫌麻烦，羽绒服、厚毛衣、保暖裤都得穿上，帽子、围巾、手套也不能少，尤其是脖子和手脚，这些地方容易漏风，冻着了可不好受。

其次是出行，能不出门就不出门，非要出门的话，一定要有人陪着，走的时候慢一点，盯着脚下的路，避开结冰的地方。家里的地板要是返潮打滑，记得铺上防滑垫，卫生间、厨房这些容易有水的地方，更得注意，别摔着磕着。

还有饮食方面，天冷了就多吃点热乎的，喝点小米粥、羊肉汤，既能暖身子，又好消化。别吃太多生冷的东西，不然肠胃容易不舒服。另外，暖气开着的时候，家里会比较干燥，记得多喝点温水，保持身体水分，预防呼吸道干燥引发的咳嗽。

雪天里，这些安全细节别忽略

暴雪天气可能会影响供电、供暖，叔叔阿姨们可以提前准备几支手电筒、几节电池，万一停电了也不用慌。家里的水管要做好保暖，晚上可以把水龙头稍微开一点，让水慢慢流着，防止水管冻裂，影响正常用水。

要是小区里的树木被积雪压弯了，或者有广告牌、花盆之类的东西挂在外面，路过的时候一定要绕着走，别被掉下来的东西砸到。还有，雪天里视线不好，开车的朋友一定要减速慢行，保持车距，别急刹车、急拐弯，安全驾驶最重要。

这次雨雪降温，核心要点记心里

这次的冷空气虽然是“弱冷空气”，但带来的雨雪影响可不小，覆盖了新疆、甘肃、青海、西藏、四川、黑龙江等多个省份。11月22日小雪节气当天是雨雪最强的时候，新疆北部的暴雪、其他地区的中到大雪和雨夹雪，都会给大家的生活带来影响。

中老年朋友不用过于紧张，但也不能掉以轻心。重点就是做好保暖，尽量减少外出，出行注意防滑，在家做好安全防护。只要把这些细节做到位，就能平平安安度过这次雨雪降温天气。家里有晚辈的，也可以把这些注意事项告诉他们，让全家人都能安全应对这次的坏天气。​​​​​​