冬至过后,多吃这几样食物,抗寒保暖,提高免疫力

发布时间:2025-12-28 08:45  浏览量:1

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1⃣羊肉:黄焖羊肉萝卜

2⃣牛肉:番茄土豆炖牛肉

3⃣萝卜:炖萝卜

4⃣韭菜:韭菜炒豆干

5⃣莲藕:凉拌藕片

6⃣山药:山药炒肉片

7⃣红枣:红枣小圆子

8⃣花生:老醋花生

9⃣甘蔗:菜干甘蔗猪骨汤