今日天晴气温升 早晚防寒重保暖 （2026-1-12）

今日天气

今天晴朗依然是天气的主旋律，白天气温明显回升，最高气温在7℃上下，午饭后您可以到户外散散步，感受一份那专属于冬日的温柔惬意。不过山区风力较大，阵风可达6、7级，山区出行需注意防范。

尽管白天有暖阳相伴，但夜间气温依旧低迷，早出晚归的朋友还是要多穿点，戴好帽子、围巾和手套，注意防寒保暖，谨防感冒。此外，今天夜间还有3级左右北风，阵风5、6级，外出请注意防风。

今天下班：晴，偏北风2、3间4级，5~1℃。

明天上班：晴间多云，偏北风1、2级，-6~-2℃。

【昨日气温实况】

昨天白天（1月11日08时至20时），南郊观象台 最高气温为 -1.3℃（15:25）。

夜间（1月11日20时至1月12日08时）南郊观象台 最低气温为 -9.6℃（03:48）。

三天预报

1月12日下午（周一）：晴；偏北风2、3间4级，山区阵风6、7级；平原地区最高气温7℃，山区最高气温5～7℃；最小相对湿度15%。

12日夜间：晴间多云；偏北风3级左右，阵风5、6级；平原地区最低气温-6℃，山区最低气温-11～-8℃；最大相对湿度40%。

1月13日白天（周二）：晴转多云；北转南风3级，阵风5级左右；平原地区最高气温3℃，山区最高气温0～2℃；最小相对湿度20%。

13日夜间：多云间阴；南转北风1、2级；平原地区最低气温-6℃，山区最低气温-12～-8℃。

1月14日白天（周三）：多云；北转南风2、3级；平原地区最高气温4℃，山区最高气温3～4℃。

14日夜间：多云转晴；南转北风1、2级；平原地区最低气温-5℃，山区最低气温-11～-8℃。

天气趋势

未来三天北京是以晴到多云的天气为主，多3级左右风，气温有起伏。

17日至20日有一次较强冷空气活动，其中17日至18日（双休日）受低层偏南风影响，湿度增大，云量增多，17日夜间山区有小雪；18日至19日将有3、4级偏北风，体感严寒，请注意防风防寒，并注意远离广告牌等临时搭建物、谨防高空坠物。

气温方面，双休日气温明显下降，外出的朋友注意及时添衣保暖，老人、小孩及体质较弱者需注意防范心脑血管、呼吸系统等疾病。

2026年1月13日至20日白天最高气温-3~9℃，夜间最低气温-12~-4℃。

温馨提示

1、今天晴朗持续，气温明显回升，午后较适宜大家户外活动；山区及夜间风力较明显，外出请注意防风。

2、昼夜温差较大，早晚气温依旧低迷，外出请注意防寒保暖，谨防感冒和心脑血管疾病的发生。

3、近期空气干燥，日常请注意用火用电安全，科学使用取暖设备，防范火灾。

4、冬季野外上冰隐患大，广大市民朋友滑冰一定要选择正规冰场，远离滑野冰、野钓等冰上活动。

明日生活气象指数

晒太阳气象指数3，明天比较适宜晒太阳。

风寒气象指数5，白天体感很冷。

穿衣气象指数1，白天适宜穿羽绒服类服装。

登山气象指数4，明天白天不太适宜登山。

晨练气象指数3，明天不太适宜户外晨练。

供暖指数4，明天白天天气寒冷，大量供暖。

全国天气预报

今天（1月12日）东北地区、新疆北部降雪将增强，部分地区有中到大雪，需注意防范。我国其他大部地区继续维持雨雪稀少的天气格局，天气干燥，公众记得多补充水分，并注意用火用电安全。

与此同时，今天起，一波回暖浪潮将席卷而来，此次回暖过程升温力度大，我国部分地区最高气温累计升幅可达8℃以上，届时多地将经历1月中旬少见的温暖，公众需根据气温变化及时调整着装。