内蒙古大年初五出现暴雪降温，居民需做好哪些防寒保暖措施？

面对内蒙古大年初五的暴雪降温，居民需做好防风、防寒、防雪、防沙的综合防护措施。

2026年2月21日（农历正月初五），内蒙古遭遇春节假期以来最强的复合型灾害天气，大风、沙尘、暴雪、断崖式降温四重夹击，阵风可达9~11级，局地降温幅度超过14℃，锡林郭勒盟、兴安盟、呼伦贝尔市等地有中到大雪，局地暴雪，新增积雪深度可达10厘米以上。

这场天气“急刹车”恰逢返程高峰，做好针对性防护至关重要。

最有效的策略是

减少不必要的外出

，尤其是老人、儿童、体弱者以及心脑血管疾病患者，气温骤降易引发感冒和疾病突发。如果必须出门，关键在于“穿对衣服”和“护住重点”。

采用“洋葱式穿衣法”

：内层选透气吸汗的棉质衣物，中层穿保暖的毛衣或抓绒衣，外层务必套上

防风防水的外套

，以抵御寒风和暴雪。

重点部位不能忘

：头部、颈部、手部和脚部散热快，外出时必须佩戴帽子、围巾、防水手套，穿上防滑保暖的鞋子，防止冻伤。

防风沙护呼吸

：中西部伴有沙尘天气，外出时可佩戴口罩减少沙尘吸入，并佩戴护目镜保护眼睛。

在室内，目标是在保持温暖的同时，维持空气清新，避免健康隐患。

保持室温稳定

：检查暖气、煤炉等取暖设施是否正常。如果使用煤炉，一定要

开窗通风

，防止一氧化碳中毒。同时，关紧门窗，用密封条封堵缝隙，减少冷空气渗入。

调节环境湿度

：室内供暖容易导致空气干燥，引发呼吸道不适。可以适当使用加湿器，或将一盆水放在室内，将湿度维持在50%-60%左右。每天应开窗通风2-3次，每次约30分钟，更新室内空气。

关注脆弱人群

：家中有慢性病患者的，要确保常用药品充足，并注意监测血压、血糖等指标。饮食上，可多摄入富含维生素C的水果和优质蛋白质，帮助增强身体抵抗力。

无论是驾车返程还是日常外出，安全都是首要考虑。

气象部门郑重提醒：道路湿滑、结冰、风吹雪、低能见度叠加，驾车务必减速、控距、亮尾，并提前查询路况与航班信息。

驾车出行

：如果必须在恶劣天气下行车，要控制车速，加大跟车距离。经过桥梁、风口等路段时格外小心。随车最好携带暖贴、备用大衣、巧克力等高能量食品和饮用水，以备被困之需。

行人安全

：步行时应选择防滑鞋具，慢行避开结冰路面。同时，远离广告牌、临时搭建物、老树和屋檐，防止被积雪、冰凌或坠落物砸伤。

应急准备

：家中建议储备一些应急物资，如手电筒、充电宝、方便食品等，以应对可能的断电情况。及时关注“内蒙古气象”等官方发布的最新预警信息。

牧区专项防范

：牧民需提前加固牲畜圈舍和温室大棚，防止被大风掀翻或大量积雪压塌，并做好牲畜的保暖补饲工作。

做好这些准备，就能更从容地应对这场突如其来的风雪考验。