寒潮来袭气温“大跳水”，市民注意防寒保暖

今天（11月17日），强冷空气正式“登场”影响申城，本市气温骤降，开启“速冻模式”。未来一周，申城将呈现“先抑后扬”态势，前期寒冷干燥、大风频繁，后期逐步晴暖回升，市民需根据天气变化及时调整衣物，注意保暖谨防感冒，同时也要注意用火用电安全。

11月17日，记者在愚园路看到，寒风裹挟着深秋的凛冽扑面而来，路边的树木被吹得枝叶晃动，不少行人纷纷裹紧厚厚的衣服，双手揣进衣兜，脚步比往日明显加快。

气象部门介绍，当天气温在4℃~15℃，午后起偏北风呼啸而至，寒意顺着气流持续蔓延，气温随风力增强稳步下滑。

此次冷空气威力强劲，18日气温迎来“断崖式下跌”，全天最高气温仅9℃，最低气温4℃，西北风加持下寒意倍增，体感温度较实际气温更低。19日至20日，晴好天气持续但低温徘徊，郊区最低气温可达0℃~2℃，局部地区将出现薄冰和初霜冻，是本周最冷时段。

从21日起，气温逐步回升，最高气温从16℃稳步升至23日的20℃，最低气温回升至10℃左右，晴暖天气持续至24日，当日最高气温18℃，最低气温11℃。

气象部门预计，未来一周整体晴多雨少，空气湿度较低，18日湿度仅33%，天干物燥需同时注意用火用电安全。

温馨提醒：

1. 近期气温波动剧烈，昼夜温差大，建议采用“洋葱式穿衣法”，外层搭配防风外套，方便随时增减衣物，避免因冷热交替引发感冒。

2. 气温回升后仍需警惕“晴冷效应”，不可骤然减衣，日常多喝温水、保证充足的睡眠，增强自身免疫能力，避免因温差变化或保暖不足引发感冒等健康问题。

请广大市民密切关注上海最新天气预报，合理安排出行和生活作息，切实做好防寒保暖与感冒预防措施。

记者：张琦、廖琼峰（挂职）

图片、视频：廖琼峰（挂职）、上海天气网截图

编辑：叶苹

资料：上海天气

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