今日小寒！要注意防寒保暖
发布时间：2026-01-05 11:03 浏览量：7
今日主编：宇环
未来一周降水偏少，气温有起伏。
今天
我们迎来了二十四节气中的“小寒”
俗话说“小寒大寒，冷成冰团”
“小寒”虽带小字
却是全年气温最低的节气之一
它的到来预示着寒冬的深入
年的味道也将越来越浓
此时也是进补的好时节
可以多吃些御寒食物
如红枣、牛肉、鸡肉等
虽然时至小寒
但本周的气温将逐渐回升
早晚低温寒气重
午间待阳光出现之后
气温比较舒适
要根据温度变化适时调整衣物
避免感冒等呼吸道疾病
预报结论
预计明天，晴天间多云，清晨有霜冻，
气温0~12℃。
5日到11日，多云到晴天，部分时段清晨有霜冻。
总体来看未来一周降水偏少，气温有起伏。早晚气温偏低，注意防寒保暖；连晴天气，森林火险气象条件等级较高，需加强野外火源管控，做好森林防灭火巡查巡护工作；小寒时节的养生非常重要，除了适当食补，充足的睡眠有助于阳气的潜藏，应早睡晚起，尽可能睡好子午觉。