天津大良李玉锁第2686次说锻炼

发布时间：2025-01-09 13:14  浏览量：27

防腿血液循环慢，怎么办啊怎么办？用手对腿勤按摩，手对腿拍若干遍。三九四九天气寒，下身防寒应穿棉。冬天剧烈运动后，两腿必须要保暖。

标签： 李玉 锻炼 天津

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