冬季保暖对于腰椎疾病患者很重要
发布时间：2025-12-04 09:25 浏览量：2
冬季保暖对于腰椎疾病患者十分重要，腰椎疾病容易受风寒刺激，导致血管收缩，血行缓慢，筋肌紧张收缩，导致脊柱关节力学平衡破坏。
防寒保暖是腰椎疾病的关键，腰椎疾病患者要做好颈部、腰、背部的保暖，以免冷空气入侵骨骼后造成腰椎疾病病情加重。
另外，除了冬季保暖，调整坐姿、避免过度用腰等防护手段也对腰椎疾病患者很重要，因为长期久坐有可能造成患者腰部肌肉疲劳、充血、肿胀以及疼痛等，另外如长期搬抬重物，也容易因用力不当导致腰部受伤。
不仅是腰椎疾病患者，任何人都应该在冬季做好保暖，日常生活中注意保护腰椎，这对预防骨骼疾病具有重要意义。
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