平安

今天冬至，除了吃饺子，记得多吃“冬至4宝”，抵御严寒平安过冬
硒是“护心元素”，多吃4种“高硒”菜，护好心脏平安过冬
硒是“护心元素”，中老年多吃4种“高硒”菜，护好心脏平安过冬
21号冬至，提醒爱喝酒中老年人: 牢记1喝2不喝，平安顺遂迎新年
今年大雪节气是12月6号，再忙别忘“食3根，忌2味”，升阳暖身，平安过冬
今年大雪节气是12月6号，别忘食3根，忌2味，升阳暖身，平安过冬
大雪节气，不管有钱没钱，别忘吃4宝，润燥滋补，平安过寒冬！
小雪节气：养精蓄锐，平安入冬
诺如病毒感染高发期，建议少碰1物，多干2事，常吃3样，平安过冬
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立冬来临，牢记：“吃3样忌3样”，老传统别丢，平安过冬天！
【二十四节气】六种养生方式 助你平安过冬
立冬前，不管有钱没钱，别忘多吃“4个1”，补全营养，平安入冬
霜降过后，提醒中老年人：多吃5种“冠军菜”，补足营养平安入冬
明日寒露，别忘吃3个“第一”，滋补驱寒强筋骨，平安度过深秋

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